芒果视频下载

網站分類(lei)
登錄 |    

茄子的營養價值與功效作用 茄子怎么做好吃又簡單

本文章由 MAIGOO編輯 上傳提供 評論 發布 反饋 0


茄(qie)(qie)子是我們經常吃的一種蔬菜,原產亞(ya)洲熱(re)帶,中國各省均有(you)(you)栽培。茄(qie)(qie)子的果實可供蔬食,根、莖、葉可入(ru)藥,具有(you)(you)清熱(re)活血化瘀(yu)、利尿消腫、寬腸之功(gong)效。那么(me)茄(qie)(qie)子的品(pin)種有(you)(you)哪些(xie)呢?茄(qie)(qie)子如(ru)何挑選?茄(qie)(qie)子怎么(me)做好吃又簡單?下(xia)面是maigoo網茄(qie)(qie)子知識(shi)百(bai)科(ke),為您詳細介紹茄(qie)(qie)子知識(shi)百(bai)科(ke),一起來了解更多茄(qie)(qie)子相關(guan)內容吧。


  • 中文(wen)名茄子
  • 別稱矮瓜、白茄、吊菜子、落蘇、紫茄
  • 植物界
  • 被子植物門
  • 雙子葉植物綱
  • 性味味甘、性微寒
  • 分布區(qu)域中國各省均有栽培
  • 管狀花目
  • 茄科
  • 茄屬
茄子簡介

茄(學名:Solanum melongena L.)茄科,茄屬一年(nian)(nian)生(sheng)草(cao)本植(zhi)物,熱帶為多年(nian)(nian)生(sheng)。茄直(zhi)立分枝草(cao)本至(zhi)亞灌木,高可達1米(mi)(mi),小枝,葉柄(bing)及(ji)花梗均(jun)被6-8-10分枝,平貼或具短(duan)柄(bing)的(de)(de)星(xing)狀(zhuang)絨毛(mao),小枝多為紫色(se),野生(sheng)的(de)(de)往(wang)往(wang)有皮刺,漸老則(ze)毛(mao)被逐漸脫落。葉大(da),卵形至(zhi)長(chang)(chang)圓狀(zhuang)卵形,葉柄(bing)長(chang)(chang)約2-4.5厘(li)米(mi)(mi)。能孕花單生(sheng),花柄(bing)長(chang)(chang)約1-1.8厘(li)米(mi)(mi),毛(mao)被較(jiao)密。果的(de)(de)形狀(zhuang)大(da)小變異(yi)極大(da),果的(de)(de)形狀(zhuang)有長(chang)(chang)或圓,顏色(se)有白(bai)、紅、紫等。

茄子的品種有哪些
圓茄

植株高大、果實大,圓(yuan)球(qiu)(qiu)、扁球(qiu)(qiu)或橢(tuo)圓(yuan)球(qiu)(qiu)形,皮色紫、黑紫、紅紫或綠白。不耐濕熱,中(zhong)國北方栽培較多(duo)。多(duo)數品(pin)種(zhong)屬中(zhong)、晚熟,主要品(pin)種(zhong)有北京大紅袍、六葉(xie)茄(qie)、九葉(xie)茄(qie),山東大紅袍和天津二敏(min)茄(qie)等(deng)。

長茄

植株長勢中(zhong)等(deng),果實細(xi)長棒狀(zhuang),長達30厘米以上,皮色紫、綠或(huo)淡綠。耐濕熱,中(zhong)國南方普遍栽(zai)培,多數品(pin)種屬(shu)中(zhong)、早(zao)熟。有南京紫線茄(qie)、北(bei)京線茄(qie)、廣東紫茄(qie)和成都黑茄(qie)等(deng)品(pin)種。

矮茄

植株(zhu)較矮,果實小(xiao),卵或長(chang)卵形。種(zhong)子較多,品質劣(lie),多為早熟品種(zhong),有濟南一(yi)窩猴、北京小(xiao)圓茄等。

茄子的營養價值

茄(qie)(qie)子的營養豐富,含有蛋白(bai)質、脂肪(fang)、碳水化合物、維(wei)(wei)生素以及鈣、磷、鐵等(deng)多種營養成(cheng)分(fen)。每100克(ke)(ke)(ke)(ke)含有蛋白(bai)質2.3克(ke)(ke)(ke)(ke),脂肪(fang)0.1克(ke)(ke)(ke)(ke),碳水化合物3.1克(ke)(ke)(ke)(ke),鈣22毫(hao)克(ke)(ke)(ke)(ke),磷31毫(hao)克(ke)(ke)(ke)(ke),鐵0.4毫(hao)克(ke)(ke)(ke)(ke),胡蘿卜素0.04毫(hao)克(ke)(ke)(ke)(ke),硫胺素0.03毫(hao)克(ke)(ke)(ke)(ke),核(he)黃(huang)素0.04毫(hao)克(ke)(ke)(ke)(ke),尼(ni)克(ke)(ke)(ke)(ke)酸(suan)0.5毫(hao)克(ke)(ke)(ke)(ke),抗壞血酸(suan)3毫(hao)克(ke)(ke)(ke)(ke)。茄(qie)(qie)子還含膽堿(jian)、胡蘆巴堿(jian)、水蘇堿(jian)、龍葵堿(jian)等(deng)多種生物堿(jian),皂草甙,以及多中(zhong)維(wei)(wei)生素,尤其是紫色茄(qie)(qie)子中(zhong)維(wei)(wei)生素含量更高。

茄子的功效與作用

1、降低高血脂,高血壓:選(xuan)用深(shen)色長條形茄子(zi),切成(cheng)段或者絲,用麻醬以醬油調(diao)拌而成(cheng),在(zai)晚餐時分(fen),服用可有效降低(di)血(xue)壓。

2、防治胃癌:茄子含有龍葵堿,能抑(yi)制消(xiao)化系統腫瘤的增殖(zhi),對(dui)于防(fang)治胃(wei)癌有一定(ding)效(xiao)果。此外,茄子還具有清熱(re)止血,消(xiao)腫止痛的功效(xiao)。

3、抗衰老:茄子(zi)含有維(wei)生(sheng)素E,有防(fang)止出血(xue)和(he)抗衰老功能,常吃(chi)茄子(zi),可使血(xue)液中膽固醇水(shui)平(ping)不致(zhi)增高(gao),對延緩(huan)人體(ti)衰老具有積極(ji)的意義。

4、清熱活血、消腫止痛:每天服用(yong)蒸茄子(zi),長期下來,可有(you)效治療內痔(zhi)出血,對便秘也(ye)有(you)一定的緩解作(zuo)用(yong)。醫學研究還表(biao)明(ming),常(chang)吃茄子(zi)對慢性胃炎(yan)、腎炎(yan)水腫等疾病都有(you)一定的治療作(zuo)用(yong)。

5、保護心血管、抗壞血酸:茄(qie)子含豐富(fu)的維(wei)生素P,這種(zhong)物(wu)質(zhi)能(neng)增強人體(ti)細胞間(jian)的粘著力,增強毛細血(xue)(xue)管的彈性,減低毛細血(xue)(xue)管的脆性及滲透(tou)性,防(fang)止(zhi)微血(xue)(xue)管破裂出血(xue)(xue),使心血(xue)(xue)管保持正常的功能(neng)。此外,茄(qie)子還有(you)防(fang)治壞(huai)血(xue)(xue)病及促進傷口(kou)愈(yu)合的功效(xiao)。

6、提高免疫力:可促進(jin)蛋白質、脂質、核酸的合成,提(ti)(ti)高(gao)供氧能力,改善血液流動(dong),防(fang)止血栓,提(ti)(ti)高(gao)免疫力。特然對男性還有提(ti)(ti)高(gao)性能力之效。此外,醫學常用(yong)這種成分降低體內膽固醇(chun)。

茄子的藥用價值

1、疝氣:鮮茄蒂4~5個,煎取濃汁,白糖(tang)水調服(fu)。

2、風濕性關節炎:茄子(zi)根15克(ke),水煎服(fu)。每(mei)(mei)天(tian)1次(ci),連(lian)服(fu)數天(tian);或茄子(zi)根90克(ke),浸入500毫(hao)升白酒中,3天(tian)后服(fu)用。每(mei)(mei)次(ci)飲15毫(hao)升,每(mei)(mei)天(tian)2次(ci),連(lian)服(fu)7~8天(tian)。

3、腹瀉:茄子(zi)根15克,石榴(liu)皮3克,水煎服。

4、口腔潰瘍:以霜后(hou)茄子放(fang)干,研細末,抹于患處,1~2次(ci)即愈。

5、乳腺炎:將茄子細(xi)末撒于凡士(shi)林紗布上,外敷患(huan)處。

6、便血:經(jing)霜(shuang)茄子(zi)連蒂燒存性(xing)為(wei)末(mo),每日(ri)空(kong)腹溫酒服(fu)10克;或(huo)茄葉10余片水煎服(fu)。

7、牙痛:茄根(gen)搗汁,頻涂之;或陳茄根(gen)燒灰敷之,先以露蜂房煎湯(tang)漱(shu)口。

8、乳頭皸裂:霜打的(de)茄子花焙干,香油調敷(fu)患處。

9、凍瘡:茄根10棵,花椒3克,水煎洗患處。

10、老爛腳:取鮮紫茄(qie)之皮(pi),局部(bu)外敷,每(mei)日1~2次。買購小編(bian)提醒,初用時(shi)局部(bu)癥(zheng)狀加重(zhong),1周左右(you)反應消失。

茄子如何挑選

1、挑選茄子先看顏色:嫩的(de)(de)茄子(zi)顏色發(fa)亮,外觀的(de)(de)亮澤(ze)度表示茄子(zi)的(de)(de)新鮮程度較(jiao)高,表皮(pi)皺縮、光澤(ze)黯(an)淡(dan)說明已經不新鮮了。

2、挑選茄子要掂重量:鮮嫩的(de)茄(qie)(qie)子(zi)(zi)皮(pi)薄而(er)(er)(er)茄(qie)(qie)子(zi)(zi)肉松(song),重(zhong)(zhong)量(liang)也比較(jiao)的(de)輕;老(lao)一點(dian)(dian)的(de)茄(qie)(qie)子(zi)(zi)皮(pi)很厚而(er)(er)(er)茄(qie)(qie)子(zi)(zi)肉發(fa)緊,重(zhong)(zhong)量(liang)相(xiang)對來說就重(zhong)(zhong)一點(dian)(dian),而(er)(er)(er)且老(lao)一點(dian)(dian)的(de)茄(qie)(qie)子(zi)(zi)也帶有一點(dian)(dian)點(dian)(dian)的(de)苦味。

3、挑選茄子要看花萼:花萼就是在茄(qie)子(zi)的(de)萼片與果實(shi)連接(jie)的(de)地方,有一白色略帶淡綠(lv)色的(de)帶狀環(huan),這(zhe)個環(huan)越大茄(qie)子(zi)越嫩,如果環(huan)越小,說(shuo)明這(zhe)個茄(qie)子(zi)就老的(de)多。

4、挑選茄子要摸手感:嫩茄子表面光滑(hua),沒有(you)(you)褶皺,手握(wo)比較光滑(hua);而老茄子上面有(you)(you)很多褶皺,手握(wo)起來(lai)有(you)(you)黏滯(zhi)感(gan)。

5、挑選茄子要看外觀:最后也要看看茄子(zi)果(guo)形是否均勻周正,有(you)無裂口、腐(fu)爛、銹(xiu)皮、斑點(dian)。如果(guo)都(dou)沒有(you)才是鮮嫩好吃的(de)茄子(zi)。

小編推薦

  • ¥12.8
    月銷(xiao):12+
  • ¥29.9
    月銷:62+
  • ¥18.9
    月銷:14+
茄子怎么做好吃
紅燒茄子

食材:茄子3根,肉末100克(ke),大蒜5瓣,紅椒2個(ge),香蔥少許,黃豆醬2茶(cha)匙,草菇老抽1茶(cha)匙,油(you)適量。

做法:茄子切段后放入鍋中蒸熟,盛出晾涼備用。將大蒜拍扁去皮后剁成蒜末,紅椒和香蔥均切段備用。將油倒入鍋中燒熱,放入肉末煸炒,然后在炒好的肉末中拌入黃豆醬和胡椒粉,再加入蒸好的茄子段一起翻炒。茄子段入味后放入蒜末,紅椒段和草菇老抽起鍋,最后撒上香蔥和香菜段即可。詳細>>

魚香茄子

食材:茄(qie)子(zi)3根(gen),大蒜4瓣,紅椒(jiao)2個,香蔥少許,黃豆醬(jiang)2茶匙,草菇老抽1茶匙,油(you)適量。

做法:茄子切段后放入鍋中蒸熟,盛出晾涼備用。將大蒜拍扁去皮后剁成蒜末,紅椒和香蔥均切段備用。將油倒入鍋中燒熱放入黃豆醬,炒香,再加入蒸好的茄子段一起翻炒。茄子段入味后放入蒜末,紅椒段和草菇老抽起鍋,最后撒上香蔥段即可。詳細>>

蒜泥茄子

食材:茄子1根,鹽(yan)少(shao)許,白砂糖少(shao)許,生抽1湯(tang)匙,水少(shao)許,花(hua)生油20克(ke),蒜10克(ke),青(qing)紅椒各1條(tiao)。

做法:青紅椒切碎,大蒜用刀背拍散,剝去皮后剁成蒜蓉,茄子切成條,鹽,白砂糖,生抽和適量清水混合調成汁,淋在茄子上,再將茄子入蒸鍋蒸熟,鍋中放油燒熱,炒香蒜蓉,然后趁熱將蒜蓉均勻地倒在茄子上面即可。詳細>>

豆角燒茄子

食材:茄子200g,豆角200g,干辣椒5個,大蒜2瓣,蠔油20ml,生(sheng)抽(chou)10ml,油適量。

做法:茄子洗凈切成長條狀,用清水浸泡片刻后撈出備用;豆角洗凈摘掉老筋切成長段,干辣椒切小段,大蒜拍破切碎;鍋中倒入適量油,油溫7成熱后下茄子炸軟;撈出控油;豆角下油鍋炸至表皮起皺茄子;撈出控油;炒鍋留少許底油,放入蒜末和干辣椒爆香;放入茄子和豆角翻炒;加入生抽,蠔油和少許清水翻炒均勻;蓋上鍋蓋燜煮一會,待湯汁收濃即可。詳細>>

十大茄子家常菜紅燒茄子地三鮮肉沫茄子魚香茄子涼拌茄子油燜茄子蒜泥茄子茄盒豆角燒茄子醬茄子

茄子食用禁忌

1、生(sheng)(sheng)吃茄(qie)子會中(zhong)毒(du)。生(sheng)(sheng)茄(qie)子中(zhong)含(han)有一(yi)種(zhong)叫(jiao)做龍葵(kui)素(su)(又稱茄(qie)堿)的毒(du)素(su),在(zai)發芽的土豆(dou)中(zhong)龍葵(kui)素(su)比較多,龍葵(kui)素(su)不僅存在(zai)于土豆(dou)芽中(zhong),生(sheng)(sheng)茄(qie)子里也有,看名字叫(jiao)“茄(qie)堿”就明白了。

2、茄子(zi)不(bu)宜和(he)蟹肉同食。茄子(zi)和(he)蟹肉都是寒性食物,一起吃往(wang)往(wang)會使腸胃感到不(bu)舒服,嚴(yan)重時(shi)會導致腹瀉,特別是脾胃虛(xu)寒的人更應忌食。

3、由(you)于茄(qie)子屬于寒(han)涼性質(zhi)的(de)蔬菜,因此,身體有消化(hua)不良、容易(yi)腹瀉、脾胃虛寒(han)、便溏癥狀、哮(xiao)喘的(de)朋友和孕婦不宜(yi)多吃。

4、孕(yun)婦慎吃(chi)茄(qie)子(zi)(zi)。孕(yun)婦朋友在選(xuan)擇茄(qie)子(zi)(zi)的時候,也應選(xuan)擇新鮮茄(qie)子(zi)(zi)。Maigoo小編建議(yi)最好不(bu)要選(xuan)擇老茄(qie)子(zi)(zi),特別是(shi)秋后的老茄(qie)子(zi)(zi),含有(you)較多(duo)茄(qie)堿,對(dui)人(ren)體有(you)害(hai),不(bu)宜多(duo)吃(chi)。

茄子種植

1、選擇良種:選擇耐低溫、弱(ruo)光、早熟(shu)的(de)品(pin)種(zhong)。

2、選地整地:選擇前作為(wei)非茄科作物的(de)地塊(kuai),在播(bo)種前7-10天(tian)需要進行消(xiao)毒。

3、施足基肥:播種前1-2天(tian)施足基(ji)肥,并與(yu)表土充分混(hun)合。

4、適期播種:露天栽種(zhong)時,茄子種(zhong)植時間春(chun)季一(yi)般在1-2月(yue)播種(zhong),4-6月(yue)進(jin)(jin)行采收(shou)(shou),而秋季則在7-8月(yue)播種(zhong),10-12月(yue)進(jin)(jin)行采收(shou)(shou)。

5、培育壯苗:播種前要(yao)對種子進行(xing)消毒(du)和(he)打破(po)休眠處理(li)。合理(li)密植:單行(xing)植的(de)株距為40厘(li)米。

6、病蟲害防治:要想(xiang)茄子(zi)優質高(gao)產,必須注意病(bing)蟲害的(de)防治(zhi),輪作可減輕為害。

推薦閱讀

1、每逢節日活(huo)動(dong),就到了網購達(da)人們(men)大展身手(shou)的時候(hou)了,然而面對五花八(ba)門的商品、參差不齊的價格卻不知如何下手(shou)?

2、每(mei)逢節(jie)日(ri)活動(dong),就到了(le)網購達人們大展身手(shou)的時候了(le),然而面對(dui)五花八門(men)的商(shang)品、參(can)差不(bu)(bu)齊(qi)的價格卻不(bu)(bu)知如何下手(shou)?

  • 03 苦瓜的功效與作用 苦瓜怎么做好吃
  • 苦瓜(gua)是一種很(hen)常(chang)見的夏(xia)季蔬菜,很(hen)多人喜歡吃它(ta),因(yin)為它(ta)有(you)著(zhu)清熱(re)消(xiao)暑、養血益氣、補腎健(jian)脾、滋肝明...

  • 04 佛手瓜的功效與作用 佛手瓜怎么做好吃
  • 佛(fo)手瓜又(you)叫做千(qian)金瓜、壽瓜,是一種(zhong)(zhong)原產于(yu)美洲(zhou)和(he)西印度(du)群(qun)島的蔬(shu)菜(cai),目前在我(wo)國南方(fang)有(you)廣泛栽培種(zhong)(zhong)植...

  • 06 黃瓜的功效與作用 青瓜怎么做好吃
  • 黃瓜(gua),又叫做青瓜(gua)、胡(hu)瓜(gua),是一種深受(shou)大(da)家喜愛的蔬菜。黃瓜(gua)的營(ying)養價值很高,它含有(you)豐(feng)富(fu)的維生素(su)、...

  • 07 冬瓜的功效與作用 冬瓜怎么做好吃
  • 冬瓜是一(yi)種很常見的蔬菜,在(zai)我國(guo)各(ge)個(ge)地區都(dou)有栽(zai)培種植。冬瓜中(zhong)含有大量(liang)的維生素(su)C,因此適量(liang)食(shi)用...

  • 10 蕓豆的功效與作用 四季豆怎么做好吃
  • 蕓(yun)豆(dou)又(you)叫做菜豆(dou)、四季(ji)豆(dou),是一種(zhong)可以食用的豆(dou)科(ke)植物。四季(ji)豆(dou)的營(ying)養價值豐富(fu),它含(han)有優質蛋白,以...

  • 11 吃西紅柿的好處 西紅柿怎么做好吃
  • 西紅柿(shi),又叫做番(fan)茄(qie),是一種營養且美味的(de)瓜(gua)果蔬(shu)菜(cai)。西紅柿(shi)的(de)營養價值十分豐富(fu),它含有大量的(de)番(fan)茄(qie)...

  • 12 洋蔥的功效與作用 洋蔥怎么做好吃
  • 洋蔥(cong)是一種(zhong)很(hen)常見的家常菜,洋蔥(cong)性(xing)味(wei)辛溫,甜潤(run)白嫩,而且洋蔥(cong)的營(ying)養價值(zhi)高,功(gong)效作用也比較(jiao)多。...

網站提醒和聲明
本(ben)站(zhan)注明“MAIGOO編(bian)輯上傳提供”的所有作(zuo)品(pin)(pin),均為MAIGOO網原(yuan)創、合法擁有版權(quan)或(huo)有權(quan)使(shi)(shi)(shi)用的作(zuo)品(pin)(pin),未經本(ben)網授(shou)權(quan)不得(de)轉載、摘編(bian)或(huo)利用其它方(fang)式使(shi)(shi)(shi)用上述作(zuo)品(pin)(pin)。已經本(ben)網授(shou)權(quan)使(shi)(shi)(shi)用作(zuo)品(pin)(pin)的,應在授(shou)權(quan)范圍內使(shi)(shi)(shi)用,并注明“來源(yuan):MAIGOO網”。違反上述聲明者,網站(zhan)會追責到底。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>
發表評論
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可,感謝您的理解及支持!
最(zui)新評論
暫無評論
頁面相關分類
熱門模塊
已有3844953個品牌入駐 更新518092個招商信息 已發布1580372個代理需求 已有1329683條品牌點贊